CHĂM TRẺ BIẾNG ĂN KHI MỌC RĂNG

Bé của mẹ bình thường vẫn ăn ngoan nhưng khi mọc răng, bé lại không chịu ăn, thậm chí còn bỏ bữa. Dù mẹ dỗ dành cách mấy vẫn không có tác dụng. Vậy mẹ cần làm gì để khắc phục chứng biếng ăn khi bé mọc răng? Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau, mẹ tham khảo nhé.

Tìm hiểu nguyên nhân bé biếng ăn khi mọc răng

Sự thật là bé không hề muốn bỏ ăn nhưng những cảm giác khó chịu khi mọc răng là những nguyên nhân chính khiến bé biếng ăn. Để răng có thể nhô ra ngoài, nướu các bé thường bị sưng, vài bé còn bị viêm, tấy đỏ, thậm chí là bị loét nên sẽ rất đau. Ngoài ra, cằm quanh miệng bé có thể nổi ban, bé có thể sốt nhẹ, rối loạn tiêu hóa, rôm sảy, ho, sổ mũi… chưa kể nước miếng tiết liên tục để làm mát dịu nướu sưng của bé. Vì những lý do này, bé muốn ăn cũng rất khó khăn. Vậy nên mẹ hãy thật khéo léo chăm sóc để đảm bảo sức khỏe, tránh để bé biếng ăn khi mọc răng mà sút cân.

Mẹ làm gì để bé bớt đau?

Những cơn đau nhức ở nướu sẽ khiến bé khó chịu và thay đổi tính tình bất thường. Vì vậy, mẹ hãy dành nhiều thời gian cho bé, hãy ôm ấp, trò chuyện hoặc chơi các cùng để bé yên tâm và cảm thấy được an ủi vì mẹ luôn bên bé.

Để giảm cảm giác ngứa lợi cho bé, mẹ có thể dùng tay đã vệ sinh sạch để mát-xa nướu và răng nhẹ nhàng cho bé.

Vì bé có thể bị sốt nhẹ hoặc đi ngoài, mẹ cần cho bé uống nước đầy đủ để bù lượng nước cơ thể đã mất.

shutterstock_188889428_supersize

Cảm giác sưng đau ở nướu khiến bé khó chịu và bỏ ăn

Mẹ nên cho bé ăn như thế nào khi mọc răng?

Trong giai đoạn này, mẹ không nên cứng rắn ép bé ăn bằng mọi cách vì chỉ làm bé sợ ăn và bữa ăn trở thành buổi “tra tấn” đối với răng lợi cũng như đối với chính bé.

Để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của bé, bữa ăn cần đủ 4 nhóm thực phẩm (nhóm chất bột, chất đạm, chất béo, rau xanh) chế biến những món bé thích. Mẹ cần tránh những thức ăn cứng đặc, nên ưu tiên những món ăn mềm, xay nhỏ, nấu loãng như cháo, súp để bé ít phải nhai và dễ nuốt. Mẹ có thể cho bé ăn nhiều bữa nhỏ để bé không bị sụt cân. Mẹ cũng cần lưu ý không cho bé ăn đồ quá nóng hay quá lạnh vì không tốt cho sự phát triển của răng.

Giai đoạn mọc răng bé sẽ cần rất nhiều canxi nên mẹ nhớ bổ sung vào khẩu phần ăn của bé các thực phẩm có hàm lượng canxi cao như: trứng, sữa, phomai, tôm, cá, đậu… Ngoài ra, mẹ cần cho bé uống thêm nước trái cây để bổ sung vitamin cần thiết.

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp mẹ có thêm thông tin để khắc phục tình trạng biếng ăn khi bé mọc răng. Tin rằng với sự chăm sóc khéo léo và tận tâm của mẹ, bé yêu vẫn được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và không bị sụt cân trong giai đoạn khó khăn này.

BS. Nguyễn Thị Ngọc Thanh

Trung tâm Dinh dưỡng Vinamilk